Jak podpořit uhnízdění embrya krok za krokem 

Co je implantace embrya a kdy k ní dochází

Implantace, tedy uhnízdění embrya, je stěžejní okamžik, kdy se blastocysta (embryo v raném stádiu vývoje) přichytí na děložní sliznici. K tomu obvykle dochází mezi 6. až 12. dnem po oplodnění, což odpovídá přibližně 19. – 21. dni menstruačního cyklu.

V tomto období je děloha nejlépe připravená k přijetí embrya. Aby se to mohlo podařit, musí být v harmonii nejen vaše hormony, ale i samotná děložní sliznice a kvalita embrya.

Proč je tenhle krok tak důležitý?

• I když došlo k oplodnění a všechno vypadá nadějně, bez toho, aby se embryo uchytilo v děložní sliznici, se těhotenství nerozvine. Právě tady se láme chleba – buď se začne nový život vyvíjet dál, nebo celý proces tiše skončí.
• Podle odborných studií až 75 % neúspěšných těhotenství souvisí právě s tím, že k implantaci nedošlo nebo neproběhla správně.

Co všechno ovlivňuje úspěšné uhnízdění?

1. Načasování: Vaše tělo musí hormonálně ladit – sliznice musí být připravená ve chvíli, kdy je embryo připravené k uchycení.
2. Vaše imunita: Tělo musí akceptovat embryo, které nese i genetickou výbavu partnera – tedy něco, co je pro něj částečně cizí.
3. Kvalita embrya: Největší šanci mají embrya ve stádiu blastocysty, tedy 5. až 6. den po oplodnění.
4. Stav děložní sliznice (endometria): 

• Tloušťka – ideální rozmezí je mezi 7 až 10 mm.
• Struktura – trojvrstvá (trilaminární) struktura sliznice je považovaná za nejvhodnější.
• Prokrvení – dobře prokrvená děloha nabízí embryu nejlepší podmínky.

Tip: Přečtěte si o zkušenosti jedné z našich klientek Jany, které pomohl náš lidský a podpůrný přístup najít větší klid a jistotu. Nyní už je i díky nám maminkou hned dvou úžasných dětí.

Lékařské metody: Když chcete šanci na úspěch ještě zvýšit

Pokud jste právě ve fázi, kdy přemýšlíte, jak podpořit uhnízdění embrya, možná už víte, že příroda je jen jedna část rovnice. Dnes máte díky moderní medicíně možnost podpořit své šance pomocí osvědčených metod, které vycházejí z aktuálních výzkumů i letité praxe v reprodukční medicíně.

V této části si ukážeme, jaké konkrétní postupy vám může doporučit lékař – od hormonální podpory přes speciální kultivační média až po genetické testování embryí nebo novinky roku 2025, které přinášejí ještě větší naději.

Co mají všechny tyto metody společné?

• Zvyšují pravděpodobnost, že se embryo úspěšně uchytí.
• Pomáhají předejít zklamání po předchozích neúspěších.
• Umožňují individuální přístup podle konkrétní situace každé ženy či páru.

1. Progesteronová luteální podpora

Jednou z nejúčinnějších cest, jak podpořit uhnízdění embrya, je podpora progesteronem. Tento hormon připravuje vaši děložní sliznici na přijetí embrya a udržuje ji stabilní během kritických prvních dní po transferu.

Proč to je důležité?

• Výrazně zvyšuje šanci na živé narození: Podle metaanalýz a klinických studií má doplnění progesteronu po embryotransferu pozitivní efekt – zvyšuje pravděpodobnost úspěšného těhotenství a živého narození přibližně o 16 %.
• Existují různé formy, které odpovídají vašim potřebám: Vybrat lze mezi vaginálními čípky, gelem, tabletkami nebo injekcemi.

Volba závisí na vaší individuální citlivosti i pohodlí – lékař vám proto doporučí variantu, která bude pro vás nejvhodnější a zároveň medicínsky účinná.

2. EmbryoGlue neboli ​„tkáňové lepidlo“

EmbryoGlue není ve skutečnosti lepidlo, ale speciální médium, do kterého se embryo ponoří těsně před přenosem do dělohy. Obsahuje látky, které napodobují přirozené prostředí dělohy – hlavně hyaluronan, který napomáhá uchycení.

Co dokáže?

• Zvyšuje viskozitu prostředí, takže embryo se snáze a šetrněji přichytí ke sliznici.
  
• Výzkumy ukazují, že může zvýšit úspěšnost implantace až o 20 %.
• Příbalový leták výrobce uvádí 9 %, studie max 13 % na klinických těhotenstvích
• Je vhodné zejména po opakovaných neúspěšných pokusech, potratech a ve vyšším reprodukčním věku.

3. Metoda asistovaného hatchingu

Embryo obklopuje tenká ochranná vrstva (tzv. zona pellucida). Někdy má ale problém se z této vrstvy ​„vylíhnout“, což může bránit jeho uhnízdění. V takových případech lékaři využívají metodu asistovaného hatchingu, při které pomocí přesného laserového pulzu vytvoří drobný otvor v obalu embrya.

My v Prague Fertility Centre využíváme konkrétně metodu LAZT (laser assisted zona thininng), kdy nevytvoříme do obalu embrya otvor, ale pouze ho ztenčíme, aby následně prasknul sám. Tím zajistíme, že nedojde k zásahu do embrya.

Komu může metoda pomoci:

• Ženám po opakovaných neúspěšných embryotransferech.
  
• Párům, které používají zmrazená embrya ( u těchto embryí může dojít ke zhrubnutí obalu embrya).
• Pacientkám, jejichž embrya mají silnější obal (zona pellucida), což může ztížit přirozené ​„vylíhnutí“ embrya a následné uhnízdění.

4. Preimplantační genetické testování

Preimplantační genetické testování (PGT) umožňuje lékařům vybrat ta embrya, která nemají chromozomální vady, což výrazně zvyšuje šanci na úspěšné uhnízdění a donošení.

Jak to probíhá?

1. Embrya necháte vyvinout do fáze blastocysty (5. – 6. den po oplodnění) – právě tehdy mají nejlepší strukturu pro odběr buněk a genetické testování.
2. Odeberou se buňky z trofektodermu – tedy vnější vrstvy blastocysty, ze které později vzniknou plodové obaly, nikoliv samotný plod. Nejčastěji se odebírá 6 – 8 buněk, které se následně analyzují z hlediska genetické výbavy.
3. Do 4 týdnů dostanete výsledky – a embryolog vybere geneticky zdravé embryo k přenosu.

Proč pro vás může být PGT výhodné:

• Snižuje riziko potratu nebo selhání implantace – hlavně u žen nad 35 let či u párů s opakovanými neúspěchy.
• Celkově se úspěšnost živého narození z jednoho transferu zvyšuje přibližně o 10 – 15 % díky výběru zdravých embryí.
  

PGT je sice nákladnější a trvá déle, ale může výrazně zkrátit cestu k úspěšnému těhotenství – zejména pokud chcete minimalizovat zbytečné pokusy a psychickou zátěž.

Nezapomeňte na zdravý životní styl a správnou stravu

Chcete svému tělu pomoct uvítat embryo v nejlepší možné kondici? Začněte tím, co skutečně ovlivní děložní prostředí – výživou, zvládáním stresu i přiměřeným pohybem. Právě tyto faktory mohou sehrát rozhodující roli v tom, jak správně podpořit uhnízdění embrya.

1. Výživa

Vaše strava hraje důležitou roli v tom, aby děložní sliznice byla zdravá

• Listová zelenina, červená řepa a bobulovité ovoce – jsou plné antioxidantů, vitamínů C a E, které podporují cévní systém dělohy.
• Potraviny bohaté na omega3 jako ryby nebo lněný olej – pomáhají snižovat zánět a podporují hormonální rovnováhu.
• Larginin – aminokyselina obsažená v luštěninách, podpoří průtok krve v děloze.

Tip: Více se o tématu dozvíte v našem článku Úspěšná cesta k mateřství začíná u talíře.

2. Zvládání stresu

Chronický stres může zvyšovat hladinu kortizolu a nevhodně ovlivňovat proces implantace. Studie z roku 2025 ukazují, že řízená relaxace, jóga či dechová cvičení dokážou významně snížit psychickou zátěž během IVF cyklu.

Tip: Přečtěte si článek Pokoušíte se o miminko? Hlavně zůstaňte v pohodě, kde najdete konkrétní rady, jak zklidnit tělo i mysl v období před transferem.

3. Fyzická aktivita & tělesná hmotnost

• Lehká aktivita – chůze nebo plavání zlepšují prokrvení pánve a podporují hormonální rovnováhu.
• BMI mezi 19 – 30 – udržení váhy v tomto rozmezí snižuje riziko komplikací. Ideální je se vyhnout nadváze.

Doplňky stravy pro podporu uhnízdění

Pokud už máte stravu vyváženou a chcete tělu dodat ještě něco navíc, sáhněte po doplňcích, které se osvědčily právě v období před embryotransferem. Nejde o univerzální řešení – každý z nás je jiný. Ale některé látky si v posledních letech získaly pozornost odborníků i pacientek pro svůj potenciální vliv na děložní prostředí a celkovou reprodukční vitalitu.

Doporučené látky: 

• Koenzym Q10: V posledních letech se čím dál více mluví o jeho využití v rámci podpory mitochondriální energie buněk. Některé kliniky ho doporučují ženám starším 35 let nebo při opakovaných neúspěšných pokusech.
• Myo-inositol: Známý především u žen s hormonální nerovnováhou (např. PCOS), ale v menších studiích prokázal i vliv na zlepšení kvality vajíček a celkové funkce reprodukčního systému.
• N‑acetylcystein (NAC): Působí jako antioxidant a zároveň může mít protizánětlivý účinek. U žen s endometriózou nebo autoimunitním zánětem sliznice může být vhodným doplňkem.

Malé krůčky, velká naděje

Jak jsme si ukázali, na cestě k uhnízdění embrya hraje roli každá maličkost – od výživy přes pohyb až po psychickou pohodu. Nestačí jen doufat, někdy je potřeba podat pomocnou ruku. A právě od toho jsme tady.

V Prague Fertility Centre se vám snažíme být skutečnou oporou. Nabízíme vám nejen špičkovou péči v oblasti umělého oplodnění, ale i zázemí, kde se budete cítit bezpečně. S pacienty jednáme vždy s pochopením a respektem k jejich jedinečnému příběhu.

Používáme nejmodernější metody, jako je PGT genetické testování či MICHSS – selekce spermií pomocí mikrofluidního čipu, která pomáhá vybrat nejkvalitnější spermie bez nutnosti zásahu do jejich struktury. Náš tým embryologů a sleduje každý detail – ať už pomocí časosběrného sledování embryí nebo personalizovaného přístupu při vyhodnocování cyklu.

Zkušenosti z tisíců cyklů nám ukázaly, že právě důvěra, srozumitelná komunikace a empatická péče přináší nejlepší výsledky. Proto máte u nás stálého lékaře a osobní koordinátorku, která vás provede celým procesem.

Ať už jste na začátku cesty, nebo už máte pár pokusů za sebou – jsme tu pro vás. Vždy, když to potřebujete. Lidsky, otevřeně, s úctou k vašemu životnímu příběhu.